Публикации

👦🏼 Маленькие дети познают мир разными способами — в том числе отправляя в рот неподходящие предметы. Что делать, если ребенок съел песок в песочнице?

📌 Как рассказала врач-педиатр Зарайской ЦРБ Александра Рябова, при проглатывании небольшого количества песка необходимо прополоскать рот и выпить большое количество воды. Через неделю ребенку необходимо сдать анализ на наличие в организме ребенка яиц гельминтов.

❗ При наличии жалоб нужно обратиться к педиатру или вызвать скорую медицинскую помощь по номеру 112.

#городскойокругЗарайск #здравоохранение #зцрб #ЗарайскаяЦРБ

❓ Вопрос от жителя Зарайска: «Добрый день. У ребенка подозрение на ветрянку. Можно ли обратиться в поликлинику или нужно вызвать врача на дом?»

🏥 Ответ представителя Зарайской ЦРБ: «Добрый день! Лучше вызвать врача на дом, но можно обратиться в детскую поликлинику кабинет неотложной помощи.»

#городскойокругЗарайск #здравоохранение #зцрб #ЗарайскаяЦРБ

⚡️Врач-терапевт Видновской больницы Министерства здравоохранения Московской области Тимур Асанов напомнил, что ведение малоподвижного образа жизни негативно сказывается на нашем организме.

Гиподинамия провоцирует:
📌избыточный вес;
📌повышает риск потери костной массы;
📌атрофии мышц;
📌и другие проблемы со здоровьем.

✔️10 000 шагов или 7-9 км — оптимальная нагрузка для организма.

❌5000 или 7000 шагов — малоэффективная мера. Если человек за день проходит только 5000 шагов, считается, что он ведет сидячий образ жизни.

👉🏻Ходьба является универсальной формой движения. В ней нет перепадов, как, например, в беге. Пешая прогулка не оказывает отрицательного воздействия на суставы.

✔️Немногие виды физической активности дают так много преимуществ, как регулярные прогулки.

При систематической ходьбе:
🔷сердце становится выносливее;
🔷кости, мышцы и лёгкие укрепляются;
🔷улучшается работа мозга и осанка;
🔷повышается выносливость;
🔷стабилизируется уровень сахара в крови и кровяное давление.

📌 Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, вызывающее поражение и гибель нервных клеток.

Первая помощь при заболевании:

— вызовите скорую медицинскую помощь по номеру 112
— уложите больного так, чтобы ноги были выше туловища
— обеспечьте доступ свежего воздуха и расстегните верхние пуговицы на одежде, развяжите галстук
— поверните голову на бок при позывах к рвоте
— если у вас есть тонометр, то необходимо измерять артериальное давление и следить за пульсом и дыханием
— следите за состоянием больного до приезда скорой помощи

🏥 Оказанная неотложная помощь с доставкой в лечебное учреждение в первые три часа дают огромные преимущества в плане восстановления.

#городскойокругЗарайск #здравоохранение #зцрб #ЗарайскаяЦРБ

👄 Заеды или трещины в уголках рта возникают при поражении слизистых оболочек полости рта и губ.

📌 Причинами могут быть:

— аллергия
— инфекция, вызванная стрептококком
— дефицит витамина А и витаминов группы В
— нехватка кальция и магния

Для выяснения причины недуга необходимо обратиться к терапевту. При необходимости врач направит к узкому специалисту.

📞 Жители Зарайска могут записаться на прием к специалисту через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://clck.ru/CWZoy) и чат-бота Дениса (https://clck.ru/3395s3.

#городскойокругЗарайск #здравоохранение #зцрб
#ЗарайскаяЦРБ