Публикации

Витамин D - одно из важнейших питательных веществ в организме. Он обеспечивает усвоение жизненно необходимых кальция и фосфора, а также повышает устойчивость к различным вирусным заболеваниям.

🌿 В Семейной Поликлинике №5 г. Мытищи вы можете пройти комплексный анализ на витамин D со скидкой в 20% (2416 рублей)! Акция не суммируется с другими специальными предложениями и программами клиники.

Проверка уровня витамина D поможет выявить его недостаток и необходимость мер по коррекции. Дефицит витамина в организме может привести к серьезным проблемам:

💭 Вымывание фосфора и кальция из костей. Это может привести к ослаблению костной ткани и увеличить риск развития остеопороза и переломов.
💭 Снижение иммунитета. Организм становится менее устойчивым к вирусным и инфекционным заболеваниям.
💭 Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Согласно последним исследованиям, дефицит витамина D приводит к повышенному риску развития артериальной гипертензии и сердечной недостаточности, что в свою очередь повышает риск инфаркта миокарда.
💭 Сбой гормонального баланса. Низкий уровень витамина D может негативно сказываться на функциях поджелудочной железы.
💭 Негативное влияние на эмоциональное состояние. Из-за недостатка этого витамина возможны перепады настроения, депрессии, тревожные расстройства.

Акция проходит в городе Мытищи в клинике по адресу ул. Колпакова, 41. Предварительная запись не требуется, на возможные вопросы готовы ответить по телефону 8-800-555-09-09.

💥 А если витамин D вам нужен для профилактических мер - регистрируйтесь и получайте чек-лист от наших специалистов по расчету дозировки: https://bot.setpol.ru/6?utm_source=vk

#Мытищи_@setpolru

Компьютерная томография (КТ) - один из передовых методов диагностики заболеваний, в основе которого лежит воздействие рентгеновскими лучами. Аппарат вращается вокруг человека и делает снимки, которые впоследствии обрабатываются компьютером и расшифровываются врачом.

Лучшего всего томограф определяет костные структуры, поэтому процедура чаще всего используется для определения костных травм и повреждений.

Помимо диагностики механических повреждений и поражения костных тканей, КТ также используется при:

 Исследовании сердечно-сосудистой системы;
 Исследовании головного мозга;
 Обследовании почек и мочевыделительной системы;
 Выявлении воспалений легких;
 Диагностике опухолей и воспалений ЖКТ;
 Подозрении на развитие гнойных болезней (отит, синусит);
 Подозрении на онкологические заболевания.

В сети наших семейных поликлиник вы можете пройти компьютерную томографию на самом передовом оборудовании и получить качественное медицинское заключение.

Назначить КТ может только ваш лечащий врач. Запись к специалистам проводится по телефону 8-800-555-09-09.

Регулярные медицинские осмотры - залог крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Для женщин особенно важно регулярно проходить обследование у гинеколога сразу по нескольким причинам:

 Раннее выявление заболеваний;
 Диагностика и лечение репродуктивных проблем;
 Контроль хронических заболеваний;
 Оценка здоровья репродуктивной системы;
 Предотвращение и контроль инфекций;
 Поддержание здоровья в период менопаузы.

🌿 В семейной поликлинике города Мытищи мы предлагаем пройти комплексный чек-ап “Женское здоровье” со скидкой в 20%! Итоговая стоимость программы составит 10560 рублей с учетом скидки.

В программу входит:
 Прием врача-акушера гинеколога первичный;
 ТВУЗИ органов малого таза;
 Кольпоскопия расширенная с пробой Шиллера;
 Взятие цервикального и влагалищного мазка;
 Определение концентрации водородных ионов (pH) отделяемого слизистой оболочки влагалища;
 Микроскопическое исследование отделяемого цервикального канала;
 Микроскопическое исследование отделяемого влагалища;
 Госпитальный комплекс (анализ крови для выявления ВИЧ, гепатитов, сифилиса);
 Флороценоз;
 Цитологическое исследование соскобов с шейки матки и из цервикального канала (2 стекла).

🎁 Сделайте подарок себе и своему организму, запишитесь на чек-ап по телефону 8-800-555-09-09! Акция проводится в клинике города Мытищи по адресу ул. Колпакова, 41. Предложение не суммируется с другими акциями и спецпредложениями клиники.

#Мытищи_@setpolru

Сеть Семейных Поликлиник уже 17 лет работает в Московской области. За это время мы помогли более 400 000 пациентам разных возрастов. Наши клиники расположены в городах Мытищи, Сергиев Посад, Королев, Пушкино и Хотьково.

У нас работают только профессионалы своего дела, которые постоянно повышают свою квалификацию и проходят обучение. Девиз наших врачей - «Medicus amicus et servus aegrotorum est», что переводится с латыни как «врач – друг и слуга больных».

Но только лишь квалифицированных врачей недостаточно, нужна еще и качественная техника. Все наши клиники оснащены передовым медицинским оборудованием и качественными расходными материалами. Нашим пациентам доступны лабораторные исследования более чем по 2000 показателям!

Наша отдельная гордость - мы являемся клинической базой одного из главных учебных заведений столицы - Первого Московского государственного университета им. И.М. Сеченова. А тем, кому доверяют эксперты - доверяют и пациенты.

В 2011 году мы вошли в число лауреатов в номинации "Лучшие частные клиники Российской Федерации", а в 2020 году заняли 2 место среди предприятий Московской области в конкурсе “Лидеры отрасли”. А кроме того, Семейные Поликлиники включены в официальный реестр "Надежная репутация".

Мы работаем каждый день, чтобы помочь вам стать здоровыми, уверенными в себе, повысить качество вашей жизни.
Убедитесь в этом сами - запишитесь на прием по телефону 8-800-555-09-09, мы всегда рады помочь.

Как правильно распределить силы при материнстве, советы для мам

С появлением малыша жизнь встает с ног на голову, о привычном ритме можно забыть, а в потоке бесконечных дел легко захлебнуться.

Вот несколько советов по тайм-менеджменту молодой мамы:

Делегируй. От родных и близких часто можно услышать фразу “Мы поможем, зовите когда нужно”. Пользуйтесь этим, направьте энергию желающих помочь в нужное русло! Попросите дедушку и бабушку посидеть с малышом, пока вы решаете другие задачи, побольше привлекайте папу ребенка. Можно даже привлечь друзей, конечно, которым вы доверяете.

Планируй гибко. Обозначьте себе список дел, которые вы хотите сегодня сделать, но без привязки ко времени, а главное - всегда держите наготове план “Б”. Например, если ребенок уснул не в запланированное время - выполните в это время другой пункт из заготовленного плана дел.

Упрощай. Готовить лучше простые блюда, не требующие долгого стояния у плиты, гладить нужно только то, что критически необходимо (не нужно тратить силы на отглаживание постельного белья, оно помнется практически сразу). Пользуйтесь доставкой продуктов или отправляйте мужа в магазин с подробным списком (есть удобные приложения для составления таких списков). Главное помнить - не нужно усложнять!

Выдели время для себя. Если полностью раствориться в материнстве, то высок риск получить эмоциональное выгорание. Старайтесь заниматься своим хобби, выделяйте время на него и на себя каждый день. Лайфхак - ценное время сна ребенка не нужно тратить на домашние дела.

Помните, материнство - это марафон, а не спринт! Правильно распределяя ресурсы и выделяя время на себя, получится легко выдержать эту дистанцию, а ребенок при этом получит ту же заботу и уход.

А если вы все же столкнулись с выгоранием - помочь с этим смогут специалисты сети наших клиник. Обращайтесь по телефону 8-800-555-09-09, мы обязательно поможем!