Публикации

Не секрет, что практически каждая женщина мечтает о стройном подтянутом теле.

В ход идет всё:
☝🏻упражнения в зале
☝🏻изнурительные диеты
☝🏻процедуры и массажи.

Однако, обычно трудности похудения лежат куда глубже, чем кажется.

Одна из таких трудностей — гипергликемия или инсулинорезистентность.

Инсулинорезистентность —это процесс, при котором клетки организма теряют чувствительность к инсулину.

После приема пищи в организме резко повышается уровень глюкозы — главного источника энергии.
Затем происходит выработка инсулина — гормона доставляющего глюкозу к клеткам.
При инулинорезистентности клетки перестают правильно реагировать на инсулин.
В результате в крови содержится куча сахара, а сами клетки остаются голодными. Этим и объясняется постоянное желание перекусить сладеньким, так как нечувствительные клетки раздражают центр голода мозга, заставляя организм потреблять все больше и больше пищи.

Человек чувствовует усталость и апатию, ведь глюкоза из пищи не превратилась в энергию, а отправилась прямиком в жир.

Часто пациенты не замечают нарушение или  не принимают шаги к его устранению, превращая уже имеющуюся инсулинорезистентность в диабет 2 типа😒

При обнаружении инсулинорезистентности главными методами борьбы должны стать изменение образа жизни, корректировка питания, увеличение физической активности и медикаментозное лечение.

Иначе попытки снизить вес будут похожими на бег на месте🤫