Всем отличного дня! 📝В этом посте эндокринолог, диетолог нашего медицинского центра - Федонина Наталья Анатольевна поделится информацией о том, как ухаживать за стопами при ДИАБЕТЕ.
✅ Ежедневно осматривайте стопы с помощью зеркала для обнаружения поверхностных трещин.
✅ Обрабатывайте ногти с помощью пилки. Подпиливайте по ровной линии без закруглений.
✅ Увлажняйте кожу стоп кремами, специально разработанными для людей с диабетом, избегая межпальцевых промежутков.
✅ Ежедневно мойте стопы в теплой (но не в горячей!) воде.
✅ Согревайте ноги тёплыми носками без резинок.
✅ Проверяйте обувь рукой на наличие посторонних предметов прежде, чем ее надеть.
✅Регулярно проводите гимнастику для стоп.
ПОМНИТЕ!
❌ нельзя пользоваться острыми предметами для ухода за кожей стоп и ногтями;
❌ нельзя согревать стопы грелками, электронагревательные и приборами, у батарей, горячими ваннами, а также необходимо избегать из охлаждения;
❌ нельзя ходить босиком даже дома, купаться в водоемах обязательно в сланцах или другой специальной обуви;
❌ нежелательно использовать носки с тугими резинками;
❌ нельзя проводить хирургические вмешательства самостоятельно;
❌ нельзя носить жёсткую, неудобную обувь или неподходящего размера
❗️При возникновении язв, длительно незаживающих гноящихся ранах, изменении окраски пальцев (например, палец вдруг посинел или почернел) рекомендуем СРОЧНО обратиться к врачу!
Берегите своё здоровье! Ваш медицинский центр "Вега-М"🩺
#вега_м #вегам #вега #медицинскийцентр #эндокринолог #врач_эндокринолог #диетолог #сергиевпосад #диабет #уходзастопами #эндокринолог_федонина #красота #красотаспасетмир
Источник: https://vk.com/wall-154501437_1653
Пост
№51079, опубликован
22 янв 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно
