При помощи современных процедур инновационной косметологии наши врачи сделают все, чтобы ваше лицо и тело омолодилось, а ваша кожа стала мягкой и упругой.
Однако косметолог не может удержать результат без ваших усилий.
Чтобы удержать результат и замедлить естественные процессы увядания кожи следуйте простым рекомендациям:
➡️Следуйте рекомендациям вашего косметолога по домашнему уходу. Будьте дисциплинированны, чтобы обеспечить четкое выполнение всех рекомендаций.
➡️Откажитесь от вредных привычек - курение не делает кожу моложе.
➡️Следите за рационом своего питания. Ешьте больше фруктов, ягод, овощей и сложных углеводов. Не переедайте. Употребляйте как можно меньше алкоголя, кофе, фастфуда, мучных изделий, жирной пищи и сладостей - так можно уменьшить выработку кожного сала.
➡️Поддерживайте физическую активность. Больше гуляйте на свежем воздухе, делайте зарядку по утрам дома, путешествуйте, занимайтесь спортом, ходите в походы, потому что движение – это хороший кровоток, а значит, питание эпителия и очистка пор!
➡️Соблюдайте режим дня. Приучите себя ложиться, вставать, завтракать, обедать и ужинать в определенные часы - это напрямую влияет на гормональный фон организма!
➡️Проводите больше времени с дорогими и близкими людьми, друзьями. И как можно меньше времени уделяйте стрессам и переживаниям. Это важно! (мы даже подготовим об этом отдельную публикацию!)
➡️Будьте внимательны при обнаружении новообразований – родинок, бугорков под кожей и т.д. Если они вызывают у вас опасения, то срочно обратитесь к специалисту.
➡️Регулярно посещайте косметолога. Помните, что даже совершенным женщинам необходимы процедуры эпиляции, увлажнения кожи, бодрящий курс массажа и коррекция уходовых процедур с изменением сезонов года.
Соблюдение этих простых правил поможет вам сиять и радоваться своему отражению в зеркале каждый день!
Наши контакты:
🏠 ВНИИССОК, М. Кутузова 5а, ТЦ Кочубей
🏠 Голицыно, пр-т Заводской д.12, 1 подъезд, 2 этаж.
☎️8(495) 108 7 444
Запись онлайн https://med.ax/AtTsP
Источник: https://vk.com/wall-205287281_620
Пост
№8199, опубликован
12 мая 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно