Публикации

🍾С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!🎇

Вот вот пробьют полночь часы. Под звон бокалов и разрывы фейерверков мы встретим Новый 2024 год! Поздравляем Вас с этим прекрасным и добрым праздником. По самой главной традиции Новогодней ночи желаем Вам здоровья!

Ваш семейный медицинский центр БЭБИ ПЛЮС!

Вот и наступил 2024 год, а вместе с ним в регион пришли аномальные морозы! Может ли такая погода остановить любителей активного отдыха? Конечно нет, но отдельные советы на вооружение взять стоит!

Одеваемся не только тепло, но многослойно! Золотое правило - не менее трёх слоёв одежды: влагоотводящее термобельё на первый, второй - тёплая флисовая синтетика, непродуваемая куртка по погоде на третий.

Минимум открытых участков тела! Используйте максимально комфортные шарфы, бафы и перчатки. Всегда берите с собой запасные перчатки или варежки для детей - игра со снегом даже в такую морозную погоду приведёт к намоканию рук.

Рассчитываем силы! Важно! Продумайте свой маршрут прогулки заранее и рассчитайте силы, чтобы весь путь пройти без длительных остановок, вызванных усталостью и перенапряжением и ни в коем случае не снимайте одежду, если стало жарко!

Тщательная подготовка и прогулка подарит массу впечатлений для всех членов семьи без негативных последствий! А семейный медицинский центр БЭБИ ПЛЮС поддержит вас в эти праздничные дни профессиональной медицинской помощью, мы рядом:
🏠 ВНИИССОК, М. Кутузова 5а, ТЦ Кутузовский
🏠 Голицыно, пр-т Заводской д.12, 1 подъезд, 2 этаж.
☎8(495) 108 7 444
Записаться онлайн➡https://med.ax/AtTsP

Высыхание и повреждение губ в зимний период не только нарушает их природную красоту, но и старит нас. К климатическим факторам добавляются и возрастные изменения, например, изменения губ напрямую связаны с возрастом. До 25 лет они выглядят максимально красиво: контур четко очерчен, губы насыщенные и объемные. Наблюдается отсутствие морщин и заломов.

С 25 до 35 лет на губах можно заметить первые возрастные изменения. Например, снижение эластичности, незначительные морщинки, сухость, шелушение, нарушение пигментации.

С 35 лет губы постепенно теряют контур, становятся бледнее, уменьшается площадь красной каймы ….

Какие бы причины не влияли на красоту ваших губ, правило простое - Увлажняй! Введение увлажняющих, поддерживающих препаратов в эпителий эффективно омолаживает губы, устраняет сухость, насыщает цветом, поправляет контур и снижает эффект от сильных перепадов температур!

Наши контакты:
🏠 ВНИИССОК, М. Кутузова 5а, ТЦ Кутузовский
🏠 Голицыно, пр-т Заводской д.12, 1 подъезд, 2 этаж.
☎️8(495) 108 7 444

В период последних пандемий мы узнали очень многое о защите от вирусных заболеваний, но нигде так и не прозвучал термин - гигиена дахания.

Что же такое гигиена дыхания, как ее соблюдать и защитить наш организм от проникновения вирусов, бактерий и вредных веществ в организм.

Собрали рекомендации, они помогут вам сохранить здоровье и снизить печальную статистику заболеваний органов дыхания:

- дышите через нос! Нос отлично приспособлен для равномерного дыхания и фильтрации воздуха от взвесей, вирусов и бактерий. Нос моментально предупредит нас, если в воздух, которым дишим, содержатся химические вещества.

- занимайтесь физкультурой и плаванием! Развитие легких и их закалка происходят незаметно и эффективно при физических нагрузках. Такой приятный бонус к росту мышц и тонусу организма.

- проветривайте помещения! Всегда, каждый день, несколько раз! Невероятно важно осуществлять проветривание помещений, зимой тоже. Установка современных систем воздухообмена, работающих без остановки заметно улучшает климат в жилом пространстве и укрепляет иммунитет. ВАЖНО! проводите обслуживание систем кондиционирование вовремя для недопущения рахвития грибка.

- используйте маски! Во время сезонных эпидемий, в переполненном общественном пространстве, в больницах. Используйте специализированные респираторы находясь на вредном производстве, не пренебрегайте этим правилом, даже если все вокруг не считают нужным этого делать.

- требуйте исправной работы систем вентилляции от работодателя! Останавливайте работу при неудовлетворительном функционировании системы.

- своевременно меняйте воздушные фильтры в автомобилях, кондиционерах.

- используйте домашние очистители воздуха, если таковой вам не доступен - приобретите увлажнитель.

При проявлении заболеваний органов дыхания - обращайтесь в семейный медицинский центр БЭБИ ПЛЮС. Профессиональные врачи помогут эффективно справиться с недугом.

Наши контакты:
🏠 ВНИИССОК, М. Кутузова 5а, ТЦ Кутузовский
🏠 Голицыно, пр-т Заводской д.12, 1 подъезд, 2 этаж.
☎️8(495) 108 7 444
Онлайн запись: https://med.ax/AtTsP

Зимой кожа испытывает сильный стресс. В помещении с началом отопительного сезона воздух становится очень сухим, а при выходе на улицу наша кожа подвергается воздействию холодного воздуха, иногда даже ледяной изморози.

Резкие перепады температуры приводят к тому, что на чувствительной коже могут проступить сеточки сосудов. От холода сосуды сужаются и нарушается кровоснабжение кожи - это приводит к шелушениям, появлению расширенных пор. Цвет лица становится сероватым.

Вот несколько простых советов на каждый день, которые помогут сохранить вам здоровой кожу лица в холодный сезон:

✅В холодное время года кожу необходимо питать жирными и густыми кремами. Также подойдут и специальные питательные маски. Наносить средства рекомендуется за 30 мин – 1 час до выхода на улицу. Излишки крема удаляйте!

✅Для хорошего тонуса и увлажнения кожи необходимо пить чистую воду, травяные чаи с минимальным количеством сахара.

✅В холодное время воздух в помещениях очень сухой, и это не идет на пользу коже. Хорошо приобрести специальные увлажнители для помещений. Приборы пригодятся как дома, так и на работе.

Губы и руки — это самые открытые части нашего тела, которые зимой страдают от холода. Старайтесь регулярно перед выходом на улицу смазывать губы специальным защитным средством или сменить помаду на более жирную по составу.

Соблюдая эти простые ежедневные правила по уходу ваша кожа будет оставаться здоровой и привлекательной весь период холодов и зимних ненастий.

Не забывайте посещать своего косметолога с периодичностью не менее 1 раза в месяц для коррекции курса лечения и профилактики возрастных изменений кожи.

Наши контакты:
🏠 ВНИИССОК, М. Кутузова 5а, ТЦ Кутузовский
🏠 Голицыно, пр-т Заводской д.12, 1 подъезд, 2 этаж.
☎️8(495) 108 7 444