Публикации

Как и чем промывать нос взрослым?🤔⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Активное промывание носа помогает ему лучше очищаться. Это актуально при ОРВИ с насморком, обострении синусита, аллергическом рините, особенно после контакта с аллергеном.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🧂🌊Для промывания отлично подходит раствор морской соли:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
▪️Очищает полость носа от пыли, лишнего отделяемого и бактерий.⁣⁣⠀
▫️Разжижает слизь и нормализует ее выработку.⁣⁣⠀
▪️Восстанавливает слизистую и улучшает её работу.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📌Растворы для орошения и промывания бывают нескольких видов:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
▪️Спреи – хорошо использовать для профилактики сухости слизистой, перед применением лекарственных средств в нос.⁣⁣⠀
▫️Аэрозоли в баллоне (душ) – вода под давлением поступает в полость носа облаком или струей разной интенсивности через насадку. Орошает нос при насморке, но промыть его дальние отделы не может.⁣⁣⠀
▪️Устройство для объёмного промывания – системы, лейки, сжимаемые флаконы (например, Долфин).⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
💡Раствор можно сделать самостоятельно: 1 ч.л. морской соли с горкой (без добавок, лучше поваренной) на 1 л кипячённой воды. Тщательно размешать раствор до прозрачного состояния. Хранить плотно закрытым не более 7 дней при комнатной температуре.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
❌ОШИБКИ ПРИ ПРОМЫВАНИИ:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🧊Использовать холодную воду⁣⁣⠀
☄️Слишком резко подавать раствор в нос⁣⁣⠀
🤕Не соблюдать положение головы ⁣⁣⠀
😶Промывать с закрытым ртом⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если насморк не проходит через 10-12 дней промываний, незамедлительно обратитесь к врачу.⁣⁣⠀
______⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Медицинский Центр «Контракт»⁣⁣⠀
8 (800) 100-40-32⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
kontraktm.ru

Мы работаем в майские праздники для Вас!🙌🏼⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В современном ритме жизни тяжело найти время для заботы о самом важном. Длинные майские праздники - отличная возможность, чтобы замедлиться и обратить внимание на свое здоровье.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
❗️Все клиники сети «Контракт» продолжают вести прием в обычном режиме:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
▪️ул. Карла Маркса,46а - с 6.00 до 20.00⁣⁣⠀
▪️пр-т. Ленина, 39 - с 7.00 до 20.00⁣⁣⠀
▪️ул. Ялагина, 3 - с 6.00 до 20.00⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
❗️Процедурный кабинет 1,4,5 мая, и с 9 по 12 мая работает по графику выходного дня:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
▪️ул. Карла Маркса,46а - с 6.00 до 15.00⁣⁣⠀
▪️пр-т. Ленина, 39 - с 7.00 до 15.00⁣⁣⠀
▪️ул. Ялагина, 3 - с 6.00 до 15.00⁣⁣⠀
______⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Медицинский Центр «Контракт»⁣⁣⠀
8 (800) 100-40-32⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
kontraktm.ru