Публикации

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ПРИ ГАСТРИТЕ И ЯЗВЕ 🥕

Гастрит и язва желудка – распространенные заболевания ЖКТ, при лечении которых высокую эффективность показывает специальная диета ☝

О том, что это за заболевания, и какая диета при них может быть рекомендована, рассказала врач-гастроэнтеролог Клиники Здоровья Исток Ильина Екатерина Олеговна.

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Его основные симптомы:
▶ боли в эпигастрии
▶ тяжесть в эпигастрии после приема пищи
▶ изжога (особенно по ночам и утром)
▶ кислая отрыжка
▶ горечь во рту
▶ тошнота и рвота
▶ потеря аппетита.

Язвенная болезнь чаще всего возникает на фоне гастрита, и представляет собой образование язв на поверхности слизистой оболочки желудка. Симптомы заболевания схожи с симптомами гастрита, но дополнительно могут возникнуть:
▶ запор или диарея
▶ сероватый налёт на языке
▶ метеоризм
▶ резкое снижение веса
▶ потливость
▶ тахикардия
▶ слабость и головокружения.

Придерживаясь специального рациона, можно быстро облегчить состояние. Основная цель такой диеты – всестороннее щажение желудка (механическое, термическое и химическое).

⭐ Механическое щажение

Направлено на то, чтобы снизить механическое воздействие пищи на органы ЖКТ. Для этого блюда употребляются в отварном виде или приготовленные на пару, протертые и не протертые.

Другие способы механического щажения желудка – на слайдах 👆

⭐ Термическое щажение

Это исключение из рациона сильных термических раздражителей, т. е. очень холодной или очень горячей пищи. Контраст температур может вызвать раздражение ЖКТ и нарушение его работы.

Температура блюд должна быть от 20 до 60–65°С.

Если мы едим очень холодную пищу ❄, то рискуем получить спазм, а если очень горячую 🔥 – ожог желудочно-кишечного тракта. Воспаленная слизистая оболочка желудка более чувствительна к разнице температур.

⭐ Химическое щажение

Это способ уменьшения воздействия желудочного сока на стенки желудка. Для этого нужно исключить из рациона блюда, которые:
✅ повышают активность пищеварительной системы
✅ ускоряют или замедляют сокращение стенок желудка (перистальтику).

☝ В следующем посте вы узнаете, какие продукты в разрешены при такой диете, а от каких потребуется отказаться.

Записаться на прием к врачу-гастроэнтерологу в Клинику Здоровья Исток можно по телефону 📞: +7 (495) 597-73-00. Наш адрес 📌: Звенигород, ул. Комарова, д. 10.

#гастрит #язвеннаяболезнь #язважеладка #диетотерапия #питаниепригастрите #диетаприязвежулудка #лечениезаболеванийжелудка #Звенигород #КлиникаЗдоровьяИсток

ДИЕТА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЖЕЛУДКА 🍎

В прошлом посте врач-гастоэнетролог Клиники Здоровья Исток Ильина Екатерина Олеговна рассказала о том, каких принципов питания необходимо придерживаться ▶ при гастрите и язве желудка ◀. На этот раз вы узнаете, какие продукты рекомендованы в рамках химического щажения желудка, а какие следует ограничить.

⭐ Какие продукты следует исключить из рациона при заболеваниях желудка?

✅ острые закуски
✅ приправы и пряности
✅ уксус
✅ консерванты
✅ цитрусовые
✅ кислые, концентрированные супы
✅ бобовые долгого хранения
✅ раздражающие желудок и богатые экстрактивными веществами овощи – баклажаны, перец болгарский, репу, редис, лук, чеснок, томаты
✅ жирные, избыточно сладкие десерты.

⭐ Употребление каких продуктов следует ограничить?

✅ поваренная соль (6–8 г/сут)
✅ кислый хлеб (преимущественно тёмный, ржаной)
✅ острые, жирные сыры
✅ кислый кефир
✅ кисломолочные продукты со сроком годности более 2 суток со дня производства (ведь чем дольше хранятся такие продукты, тем кислее они становятся за счёт работы микроорганизмов)
✅ тугоплавкие (животные) жиры – сало, сливочное масло, масло гхи
✅ масла холодного отжима
✅ сочетание плотного мышечного волокна с жирами (стейки)
✅ яйцо (не более 1-го яйца 3 раза в неделю), в отварном виде
✅ кофе, какао, свежевыжатые соки, алкогольные напитки.

⭐ Какие продукты разрешены к употреблению?

✅ молоко и кисломолочные продукты небольшой жирности без добавления фруктов
✅ несдобные хлебобулочные изделия, желательно в подсушенном виде (хлеб, подсушенный в тостере или вчерашний)
✅ картофель, кабачок, морковь, тыква, свекла в измельченном виде, желательно в виде пюре
✅ некислые, умеренно сладкие фрукты в виде муссов, фруктовых пюре, киселей, компотов
✅ яйца всмятку (не более 2 шт. в день)
✅ нежирные сорта рыбы и птицы (мясо допускается только в измельченном виде и в смеси с птицей – котлеты, суфле)
✅ протертые супы и каши
✅ некрепкий чай
✅ макароны.

Для достижения наилучшего результата лечения полезно будет также проконсультироваться у врача-диетолога.

Записаться на прием к врачу-гастроэнтерологу или диетологу в Клинику Здоровья Исток можно по телефону 📞: +7 (495) 597-73-00. Наш адрес 📌: Звенигород, ул. Комарова, д. 10.

#гастрит #язвеннаяболезнь #язважеладка #диетотерапия #питаниепригастрите #диетаприязвежулудка #лечениезаболеванийжелудка #Звенигород #КлиникаЗдоровьяИсток

ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ЖЕНЩИН И БУДУЩИХ МАМ! 🤰

В Клинике Здоровья Исток врачи-гинекологи теперь выполняют УЗИ на оборудовании премиального класса – ▶ аппарате Voluson E10 ◀ от австрийской компании General Electric.

На таких же аппаратах проводится экспертное УЗИ в ведущих клиниках страны ☝

Теперь вы можете сделать у нас 3D и 4D УЗИ по доступным ценам! Исследования выполняет врач-гинеколог Тараканова М.Ю.

Записаться на консультацию гинеколога и ультразвуковую диагностику можно по телефону 📞: +7 (495) 597-73-00. Наш адрес 📌: Звенигород, ул. Комарова, д. 10.

#узи #VolusonE10 #3dузи #4dузи #пренатальнаядиагностика #диагностикавгеникологии #узиплода #узималыша #узискрининг #узибеременности #Звенигород #КлиникаЗдоровьяИсток

ЛЕЧИТЬ ЗУБЫ БОЯТСЯ НЕ ТОЛЬКО ДЕТИ...

Тем более, если речь идет об удалении или имплантации 😵
И даже тем, кто без дрожи в коленках думает о стоматологах, объемные работы по восстановлению зубов вряд ли доставляют удовольствие.

Для того, чтобы стоматологическое лечение не вызывало дискомфорта, во всем мире широко используется седация.

О том, какая бывает седация, рассказывает наш врач-анестезиолог Селевич Николай Николаевич. Листайте слайды 👆

Хотите попробовать лечение в седации? Записаться на консультацию можно по телефону 📞: +7 (495) 597-73-00. Наш адрес 📌: Звенигород, ул. Комарова, д. 10.

#лечениезубоввосне #седация #поверхностнаяседация #глубокаяседация #наркоз #закисьазота #пропофол #севоран #Звенигород #КлиникаЗдоровьяИсток

ЛЕЧЕНИЕ КАРИЕСА ПОД НАРКОЗОМ 🦷 КЛИНИЧЕСКИЙ СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ ВРАЧА-СТОМАТОЛОГА СМИРНОВОЙ Е.Г.

К Елене Геннадьевне на приём привели 5-летнего мальчика, который очень боялся стоматологов 😱 Несмотря на зубную боль, он долгое время категорически отказывался идти к врачу. Поэтому кариес успел распространиться на целых 4 зуба – нижние «четвёрки» и «пятёрки», поразив, в том числе, корневую систему двух зубов.

Елена Геннадьевна предложила провести лечение во сне 😴, и родители ребёнка согласились. После консультации с врачом-анестезиологом, было принято решение об использовании ингаляционного наркоза Севоран. Именно этот препарат обычно используется при лечении детей младшего возраста.

⭐ Что было сделано?
✅ глубокая седация (наркоз)
✅ изоляция полости рта системой коффердам
✅ лечение кариеса, в том числе эндодонтическое
✅ реставрация коронковой части зубов композитом светового отверждения.

Длительность лечения – 1 приём.

Результат – лечение без слёз и крепкие здоровые зубки, которыми удобно жевать!

Родители доверяют лечение своих детей Елене Геннадьевне, потому что это доктор, который старается найти подход даже к самым испуганным и капризным малышам. Кроме того, многие родители маленьких пациентов Смирновой Е.Г. и сами лечатся у неё.

Записаться на прием к Елене Геннадьевне можно по телефону 📞: +7 (495) 597-73-00.
Наш адрес 📌: Звенигород, ул. Комарова, д. 10.

#лечениекариеса #кариесудетей #лечениезубоввосне #глубокаяседация #севоран #эндодонтическоелечение #Звенигород #КлиникаЗдоровьяИсток