Чем опасны солнечные ожоги и происходит с кожей при загаре?

Кожа иссушается, быстрее растягивается и отекает, медленнее регенерируется.

Солнечные лучи усиливают пигментацию, заставляя темнеть и расширяться уже имеющиеся пигментные пятна, а также влияя на образование новых.

Доказано, что избыточное воздействие всех видов ультрафиолетового излучения влечет за собой развитие опухолей.

Симптомы солнечных ожогов:
- Покрасневшая, горячая на ощупь кожа;
- Боль, отек;
- Пузыри;
- Повышенная температура;
- Озноб;
- Головная боль, головокружение, тошнота, слабость, учащенные пульс, дыхание (признаки солнечного удара).

Действия при солнечных ожогах:
- При первых признаках поражения отведите пострадавшего в тень и остудите кожу холодной водой. Лучше всего принять прохладный душ в течение 15-20 минут, затем наложить на кожу охлаждающий компресс;
- Нанесите лекарственное средство, желательно в виде спрея. Например, препараты, содержащие пантенол;
- Давайте пострадавшему обильное питье.

Как быстро проходят солнечные ожоги?
Легкие солнечные ожоги проходят за 3-5 дней. Они характеризуются покраснением и легкой болью. Ваша кожа также может отслаиваться в течение последних нескольких дней, когда она начинает заживать.

Умеренные солнечные ожоги длятся около недели. Это более болезненно. Ваша кожа будет красной, опухшей и горячей. Через неделю может продолжать очищаться еще несколько дней.

Сильные солнечные ожоги длятся до 2 недель. У вас будет очень красная кожа и болезненные пузыри. Вам может понадобиться врач. Если ожоги терпимые, вы можете остаться дома, чтобы прийти в себя.

Профилактика солнечных ожогов:
- Ограничьте время пребывания на солнце, особенно с 10.00 до 16.00 часов;
- Носите защитную одежду: широкополые шляпы, брюки, рубашки с длинным рукавом;
- Защищайте глаза - носите солнцезащитные очки (стеклянные либо непроницаемые для ультрафиолетовых лучей пластиковые линзы, что должно быть отражено на маркировке);
- Используйте солнцезащитные крема за 20-30 минут до того, как выйти на солнце. Это позволит крему начать действовать. Обновляйте солнцезащитное средство как минимум раз в два часа и каждый раз поле купания.